大人の頭の重さは約5㌔

その重みを首と肩の骨・筋肉・靭帯・軟骨などで支えています。
ですから長時間、うつむき姿勢・悪い姿勢・ムリな姿勢などが続くと、それぞれに3倍もの大きな負担（15キロ～18キロ）がかかります。
このように疲労が続けば、筋肉が緊張して血管が圧迫され血流が悪くなるのです。
その結果、筋肉に老廃物が蓄積し神経を刺激。
肩こりの痛みや、シビレを引き起こします。

テルミーセラピーによって、硬くなった筋肉を温めながら柔らかくしてゆきます。温熱効果で 細胞を活性化し、 筋肉を緩め、身体をリラックスさせます。